Η δυσαρέσκεια με το μέγεθος του πέους είναι συχνή στους άνδρες. Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι δυνατό να διευρυνθεί το πέος χωρίς χειρουργική επέμβαση, ακριβώς στο σπίτι. Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την αύξηση του αρσενικού μέλους, που αξίζει λεπτομερούς εξέτασης. Σκεφτείτε τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους: jelqing, κρέμες, μασάζ, σόδα, χειρουργική επέμβαση και άλλα.
Πώς μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος σας στο σπίτι;
Πριν πάρετε τη διεύρυνση του πέους, πρέπει να εξοικειωθείτε με αυτό που ονομάζεται κανόνας. Σε ήρεμη κατάσταση, το μήκος του πέους είναι 5-10 εκ. Σε όρθια μορφή, το μήκος αυξάνεται σε 14-16 εκ. Η περιφέρεια σε αυτήν την περίπτωση είναι 3-4 εκ. Αυτά τα αρσενικά όργανα θεωρούνται τα πιο βέλτιστα για σεξ .
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε!Το πέος ενός άνδρα συνεχίζει να μεγαλώνει μέχρι την ηλικία των 18-25. Όλα εξαρτώνται από το ρυθμό ανάπτυξης του οργανισμού στο σύνολό του. Πριν από αυτήν την ηλικία, δεν αξίζει να ασχοληθείτε με την αύξηση των οργάνων.
Εκτός από τις ενδείξεις αύξησης των εκατοστών του πέους, υπάρχουν αντενδείξεις. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:
- Μεταδοτικές ασθένειες;
- Φλεγμονώδεις διεργασίες στο όργανο.
- Ογκολογία και καλοήθη νεοπλάσματα;
- Εφηβεία;
- Αλλεργίες και ερπητικές εκρήξεις.
- Επιδείνωση χρόνιων παθήσεων στο σώμα.
- Πόνος στο όργανο ασαφούς φύσης.
Όλες οι παραπάνω αντενδείξεις είναι απόλυτες. Είναι αδύνατο να κάνετε ασκήσεις για να αυξήσετε τα εκατοστά του πέους, ειδικά στο σπίτι, εάν είναι διαθέσιμα.
Πώς να μεγεθύνετε το πέος από τον Jelqing
ΤεχνικέςΤζελκίνγκαρχικά από αραβικές χώρες. Όταν εκτελείται, μοιάζει με μασάζ ή άρμεγμα. Βοηθά να απαλλαγούμε από τη στασιμότητα του αίματος, τα προβλήματα με την ισχύ, λύνει το πρόβλημα του μικρού μεγέθους του πέους. Ερευνητές και ανδρολόγοι έχουν συγκρίνει το jelqing με την προπόνηση δύναμης. Οι μύες αναπτύσσονται πραγματικά κατά τη διάρκεια της άσκησης λόγω βλάβης στις ίνες και μετά από μια περίοδο ανάπαυσης αυξάνονται σε μέγεθος. Το πλεονέκτημα του jelqing είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σπίτι όσο και στις διακοπές, σε επαγγελματικά ταξίδια - αρκεί να έχετε ζεστό νερό και πετσέτα.
ΕκτέλεσηΤζελκίνγκμπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους. Όλοι έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ας τα εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.
Υγρό jelq
Παραδοσιακά, το υγρό jelqing πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας λιπαντικά, βαζελίνη, γράσο ή ειδική κρέμα. Πιστεύεται ότι αυτό βοηθά τους μυς να τεντώνονται καλύτερα και καθιστά την εκπαίδευση του πέους λιγότερο επώδυνη.
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του υγρού jelq έρχεται μετά από ένα μήνα. Εάν οι ασκήσεις εκτελούνται σωστά, το πέος αυξάνεται σε περιφέρεια κατά 1-2 cm και επιμηκύνεται κατά 3 cm.
Αλγόριθμος εκτέλεσηςυγρό jelq:
- Το όργανο ξεπλένεται με ζεστό νερό.
- Λίπανση με τζελ ή κρέμα.
- Ένα δαχτυλίδι κατασκευάζεται από τα δάχτυλα του χεριού στη βάση του πέους.
- Το πέος είναι οριζόντιο, ο δακτύλιος των δακτύλων κινείται προς το κεφάλι.
- Όταν το δαχτυλίδι των δακτύλων βρίσκεται στο κεφάλι, πρέπει να πιάσετε τη βάση του πέους με το άλλο σας χέρι.
- Η άσκηση εκτελείται αυστηρά προς μια κατεύθυνση, αλλάζοντας τα χέρια.
- Για πρώτη φορά, η άσκηση γίνεται 60 φορές.
Οι αρχάριοι εκτελούν υγρό jelq κάθε δεύτερη μέρα. Κάθε προπόνηση μπορεί να αυξηθεί κατά 5 προσεγγίσεις έως ότου ο συνολικός αριθμός φτάσει τα 150. Ένα μήνα αργότερα, το jelq γίνεται για 2 μέρες συνεχόμενα, στη συνέχεια ξεκουράζονται για μια μέρα και ξεκινούν ξανά. Τον τρίτο μήνα, η τεχνική του ξηρού και υγρού jelq εναλλάσσεται. Η στύση κατά τη διάρκεια της προπόνησης δεν πρέπει να είναι πολύ δυνατή, διαφορετικά θα αποδειχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα.
Ξηρό jelq
Το ξηρό jelqing διαφέρει από το υγρό ή υγρό jelqing μόνο στο ότι δεν χρησιμοποιούνται κρέμες ή λιπαντικά στη διαδικασία. Πιστεύεται ότι το αποτέλεσμα αυτής της εκπαίδευσης είναι μεγαλύτερο από αυτό της υγρής έκδοσης. Τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου περιλαμβάνουν:
- Η ικανότητα τραυματισμού του δέρματος του πέους.
- Κίνδυνος τριψίματος στο πέος.
- Δυσάρεστες αισθήσεις όταν εκτελούνται πολύ έντονα.
Για καλύτερα αποτελέσματα, οι έμπειροι εκτελεστές του jelq συνιστούν εναλλαγή υγρού και στεγνού από τον δεύτερο μήνα της προπόνησης.
Τέντωμα jelq
Αυτή η τεχνική μπορεί να γίνει ξηρή ή υγρή. Με άλλο τρόπο, η τεχνική ονομάζεται "αντίστροφη λαβή". Αντί για δακτύλιο δακτύλου, ολόκληρη η παλάμη χρησιμοποιείται εδώΟι κινήσεις των χεριών κατευθύνονται μόνο προς το κεφάλι.
Είναι αδύνατο να διεγείρεται το πέος από το κεφάλι μέχρι τη βάση με οποιαδήποτε μέθοδο προπόνησης. Η «αντίστροφη λαβή» στοχεύει στην επεξεργασία μιας μεγάλης μυϊκής ομάδας του πέους. Αυτή είναι η αξία της μεθόδου. Το μειονέκτημα μπορεί να αποδοθεί στην κακή μελέτη των μικρών μυών του πέους.
ΑΝΤΛΙΑ ΚΕΝΟΥ
Μια συσκευή που ονομάζεται "Vacuum Pump" αφαιρεί τον αέρα γύρω από το πέος, προκαλώντας έτσι τη ροή του αίματος στο όργανο. Η συσκευή λειτουργεί σύμφωνα με την αρχή της αντλίας. Αγγλικά και ισπανικά μοντέλα είναι οι πιο δημοφιλείς συσκευές.
Η προπόνηση με πέους μοιάζει με αυτό:
- Η συσκευή τοποθετείται στο όργανο.
- Η προπόνηση του αρχάριου διαρκεί 5 λεπτά.
- Επιπλέον, πρέπει να εκπαιδεύσετε το όργανο αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες για την αντλία.
Πριν χρησιμοποιήσετε ένα κενό, το πέος πλένεται και υποβάλλεται σε επεξεργασία με κρέμα. Μια στύση μετά την εφαρμογή έρχεται αμέσως. Η αύξηση του όγκου διαρκεί έως και 2 ώρες.
Τα μειονεκτήματα της διαδικασίαςπεριλαμβάνουν πιθανή δυσφορία. Μερικές φορές η αντλία προκαλεί μικρή αιμορραγία. Μην χρησιμοποιείτε τη συσκευή για περισσότερο από 20 λεπτά την ημέρα, καθώς ενδέχεται να υπάρχουν προβλήματα με την ευαισθησία των οργάνων. Η υπερβολική έξαρση με την αντλία οδηγεί στο αντίθετο αποτέλεσμα.
Επέκταση
Η επέκταση είναι μια συσκευή που τεντώνει ένα μέλος για να την αυξήσει ή να διορθώσει την καμπυλότητα. Η συσκευή λειτουργεί σύμφωνα με την αρχή της μεθόδου έλξης. Σε απόκριση στο παρατεταμένο τέντωμα, τα κύτταρα στο όργανο χωρίζονται ενεργά, αυξάνοντας τη σάρκα. Άλλα μέρη του σώματος διορθώνονται επίσης με αυτόν τον τρόπο χρησιμοποιώντας ένα ανάλογο μιας επέκτασης - μια συσκευή διάσπασης συμπίεσης.
Τα πλεονεκτήματα της συσκευής περιλαμβάνουν αύξηση του πέους κατά 4 cm σε μήκος, κατά 2 cm σε περίμετρο. Η καμπυλότητα του πέους μπορεί να διορθωθεί κατά 40% κατά τη χρήση μιας επέκτασης. Η συσκευή φοριέται για 4-6 ώρες την ημέρα. Αυτή τη φορά κατά τη διάρκεια της ημέρας χωρίζεται σε διάφορα μέρη. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί 6 έως 8 μήνες. Όταν φοράτε τη συσκευή, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες και τις συστάσεις του γιατρού.
Τα μειονεκτήματα της επέκτασης περιλαμβάνουν βλάβη στο δέρμα, δυσφορία κατά τη φθορά. Εάν η συσκευή δεν χρησιμοποιείται σωστά, ενδέχεται να προκύψει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Κρεμαστά φορτία, κρεμάστρες
Πρέπει να αγοράσετε κρεμάστρες πέους, που δημιουργήθηκαν σύμφωνα με τα πρωτότυπα κρεμάστρες, από αξιόπιστους κατασκευαστές. Πριν χρησιμοποιήσετε την κρεμάστρα, η κύστη αδειάζει. Δεν συνιστάται η κατανάλωση υγρού 1 ώρα πριν από τη χρήση. Η συσκευή δεν αναστέλλεται εάν υπάρχει στύση. Πριν από τη διαδικασία, το πέος βράζει στον ατμό με ζεστό νερό. Η κρεμάστρα δεν πρέπει να φοριέται σε γυμνό δέρμα. Πριν από τη χρήση, το πέος τυλίγεται με επίδεσμο ή βαμβακερό πανί. Ο αλγόριθμος χρήσης έχει ως εξής:
- Η κρεμάστρα είναι τοποθετημένη 3 cm πάνω από το κεφάλι του οργάνου.
- Μετά τη στερέωση, το αίμα συμπιέζεται ελαφρώς από το κεφάλι.
- Μια προσέγγιση διαρκεί 20-40 λεπτά.
- Επιλέγεται το ελάχιστο βάρος για αρχάριους.
- 2 ή 3 προσεγγίσεις πραγματοποιούνται ανά ημέρα.
- Η ανάπαυση μεταξύ των σετ διαρκεί τουλάχιστον 20 λεπτά.
Συνιστάται η προπόνηση με βάρη για 3 ημέρες μετά από μία ημέρα ανάπαυσης ή 5 ημέρες με δύο ημέρες αδείαςΤα μειονεκτήματα του συστήματος περιλαμβάνουν τη διεισδυτικότητα της τεχνικής. Το πλεονέκτημα του προγράμματος είναι η αύξηση του πέους κατά μερικά εκατοστά σε λίγους μόνο μήνες.
Μεγέθυνση πέους με σόδα
Το όξινο ανθρακικό νάτριο έχει την ικανότητα να αραιώνει το αίμα. Από μόνη της, αυτό δεν θα διευρύνει το πέος, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει όταν κάνετε γυμναστική για το πέος.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε!Ένα λουτρό σόδας για το πέος φτιάχνεται από ένα λίτρο νερό και μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα. Το πέος πρέπει να διατηρείται σε αυτό για 15 λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό.
Ο δεύτερος τρόπος χρήσης της μαγειρικής σόδας για το πέος είναι η εφαρμογή ελαιολάδου στο καθαρό όργανο και στη συνέχεια η μαγειρική σόδα. Μετά την εφαρμογή, γίνεται απαλό μασάζ του πέους. Στη συνέχεια, η σόδα ξεπλένεται με νερό. Η κρέμα εφαρμόζεται στο δέρμα. Και μπορείτε να προχωρήσετε σε επιλεγμένες ασκήσεις για το πέος.
Η σόδα βοηθά στη διασπορά του αίματος σε όλα τα όργανα της μικρής λεκάνης, αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος. Όταν χρησιμοποιείτε σόδα, πρέπει να είστε προσεκτικοί: πολύ κορεσμένο διάλυμα μπορεί να προκαλέσει κάψιμο και τοπικό ερεθισμό στο δέρμα.
Κρέμες, τζελ, σπρέι
Οι αλοιφές και τα τζελ για τη διεύρυνση του πέους μπορούν να ενισχύσουν το δέρμα του πέους, να προκαλέσουν στύση και να δημιουργήσουν ροή αίματος στο πέος. Αλλά δεν μπορούν μαγικά να δώσουν στο πέος μερικά εκατοστά σε μήκος. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε κρέμες και σπρέι σε ένα συγκρότημα, συνδυάζοντας με άλλες μεθόδους.
Οι σύγχρονες γέλες και αλοιφές για τα γεννητικά όργανα περιέχουν τόσο φυσικά συστατικά όσο και χημικές ενώσεις. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή αυτό το φάρμακο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία σε αυτό. Για αυτό, η σύνθεση δοκιμάζεται σε μια μικρή περιοχή του δέρματος.
Χειρουργική επαύξηση με εμφυτεύματα
Η διεύρυνση του πέους με εμφυτεύματα γέλης λαμβάνει χώρα υπό γενική αναισθησία. Τα εμφυτεύματα εισάγονται κάτω από το δέρμα μεταξύ της επιδερμίδας και του άξονα του πέους.
Τα ένθετα γέλης και σιλικόνης εμφυτεύονται στον ασθενή εντός 24 ωρών από τη νοσηλεία. Η τιμή του εμφυτεύματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το υλικό.
Η χειρουργική επέμβαση είναι αδύνατη εάν ο ασθενής έχει ογκολογία, σακχαρώδη διαβήτη, σοβαρές χρόνιες ασθένειες. Η αποκατάσταση μετά τη διαδικασία διαρκεί 5-7 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ράμματα επουλώνονται σχεδόν εντελώς. Θα πρέπει να αποφύγετε διάφορα φορτία για έναν άλλο μήνα.
Εργασίες ένεσης
Το υαλουρονικό οξύ χρησιμοποιείται επίσης για να αυξήσει το μήκος και τον όγκο του πέους. Αυτό το οξύ παράγεται στο ανθρώπινο σώμα, οπότε η εισαγωγή του είναι λιγότερο επικίνδυνη από μια πλήρη χειρουργική επέμβαση πέους.
Πόσο φάρμακο απαιτείται και πού να το εγχύσετε - ο γιατρός αποφασίζει. Η χαμηλή επεμβατικότητα της διαδικασίας και κανένας κίνδυνος απόρριψης εμφυτεύματος είναι τα κύρια πλεονεκτήματα της μεθόδου ένεσης.
Μια σύντομη περίοδος αποκατάστασης είναι επίσης ένα πλεονέκτημα της διαδικασίας. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν πιθανή αλλεργική αντίδραση, πόνο και προσωρινό αποτέλεσμα της επέμβασης. Μετά το υαλουρονικό οξύ, η σεξουαλική ζωή θα πρέπει να περιορίζεται σε μόνο 2 εβδομάδες. Η ίδια η διαδικασία διαρκεί 30-60 λεπτά. Σας επιτρέπει να μεγεθύνετε το όργανο κατά 2-3 εκ. Η επίδραση των ενέσεων διαρκεί από 6 μήνες έως 1, 5 χρόνια και εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Λιγκεντοτομία
Στο σώμα ενός άνδρα, το πέος συνδέεται με τη λεκάνη από έναν σύνδεσμο συνδέσμου. Η ουσία της επέμβασης είναι να αυξηθεί το μέγεθος αυτού του συνδέσμου, το οποίο θα κάνει το πέος μεγαλύτερο χωρίς να εισάγει ξένα αντικείμενα σε αυτό.
Τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας επέμβασης περιλαμβάνουν την υπερκινητικότητα του πέους αργότερα. Είναι επίσης δυνατές διάφορες επιπλοκές, καθώς και μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.
Υπάρχουν λίγες αντενδείξεις στη χειρουργική επέμβαση: προβλήματα με την πήξη του αίματος, διαβήτη, ψυχικά προβλήματα. Η διαδικασία εκτελείται υπό γενική αναισθησία για 40-50 λεπτά. Τα ράμματα αφαιρούνται 12-14 ημέρες μετά την επέμβαση. Κατά τη διαδικασία αποκατάστασης, ο ασθενής αναγκάζεται να φορά φορείο στα γεννητικά όργανα.
Οι περιορισμοί στο σεξ μετά από αυτήν τη διαδικασία ισχύουν για περίπου 2 μήνες. Με ευνοϊκό αποτέλεσμα, το αποτέλεσμα της λειτουργίας διαρκεί μια διάρκεια ζωής. Όταν επιτραπεί τελικά στον ασθενή να ασκηθεί, θα πρέπει να ασκείται τακτικά με την επέκταση. Το μέγιστο αποτέλεσμα μετά τη διαδικασία και την εκπαίδευση επιτυγχάνεται μετά από έξι μήνες.